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青春风采丨德阳优秀学子的成长秘籍④
目前，高考录取工作正在进行。随着高校录取通知书的送达，少年们褪去青涩，满怀期待，勾勒未来，行远自迩，笃行不怠，即将前往更广阔的舞台，绽放更加绚丽的青春之花。
《青春风采》栏目推出《德阳优秀学子的成长秘籍》系列报道，聚焦2023年被高校录取的部分优秀高三学子，分享他们的成长故事，领略他们的青春风采，感受他们的青春力量。
钟志昊让效率成为法宝
学习：脚踏实地，稳扎稳打
钟志昊踏实上进、理性严谨，给老师们留下了深刻的印象。英语老师王璐茜对他的评价是：“踏实，执行力很强。当老师指出英语书写存在的一些问题后能第一时间进行调整，在下次书写中便能体现出来。每次考完试，都会找英语老师分析试卷，几乎一次不落。”
不放过任何一次练题的机会，修复自己的知识漏洞;抓紧课堂的每一分钟，搭建自己的知识框架；错题本上写着的不仅是走过的路，更是对未来的憧憬……
三年的高中生活让钟志昊明白学习贵在脚踏实地，必须稳扎稳打，听好每一堂课，做好每一道题，熟知每一类题型，才能在高考中取得佳绩。
此外，学习效率也是钟志昊的制胜法宝。他认为，真正高效的学习，既不是单纯练题速度最快，也不是完成任务数量最多，而是在最合适的时间，用最适合自己的方法，学习最有意义的知识。
爱好：兴趣广泛，全面发展
兴趣让人愉悦专注，更让人平静坚毅。课余时间，钟志昊也不忘自己的兴趣爱好，广泛涉猎其他领域的知识来充实自己，力求全面发展。他虽是理科生，但对历史颇感兴趣，平日里经常阅读史籍，对各个朝代的历史都有了解。
运动方面，钟志昊酷爱乒乓球，自行学习乒乓球的各种技法。与此同时，他对视频剪辑颇感兴趣，被镜头语言深深吸引，自学了PR。
“他既会在各种活动中积极主动地展示自己，也能正视自己的不足，这是我很欣赏他的一个特质。”生物老师聂忠丽这样评价钟志昊。
体会：师恩难忘，真情永存
提到老师，钟志昊最先想到他的班主任罗老师，在罗老师的引导下，钟志昊开始关注自己的弱势学科，这为他总分的提升奠定了坚实基础。
初入高中，钟志昊数学成绩欠佳，但在数学周老师的耐心指导下，他的数学成绩在三年间取得了巨大的飞跃（增长了20分）。
对于母校他也满怀感激，他说：“学校为我们提供了培优课程，针对每个人的痛点难点给题，对症下药，效果显著。”
雷静雯
让梦想成为现实
收到浙江大学录取通知的德阳天立学校高2023届学子雷静雯感慨万千：“我在追逐梦想的路上勇往直前，从不曾孤军奋战……”
还记得高考前夕的一次晚自习下课，灯火通明的学校又变得幽邃安静，雷静雯习如往常地走在回寝室的路上，在几乎熄完灯的教学楼中，只有高三的办公室还亮着一丝微弱的灯光。
走近一看，有的老师还伏在桌前一字一句地推敲着同学们的高考资料。当时她深刻感受到，面对高考，战斗的不只有学生自己，还有背后无私奉献的老师们。
永远忘不了高考前学校精心策划的助威活动、上考场前刘伟校长语重心长的叮咛...…
十二载求学路，拨云终见月。
父母永远是雷静雯最温暖、最踏实的避风港。是父母送她到城里上学，给予她更优质的学习环境；是他们不纵容她的任性，帮她树立正确的人格；是他们时常监督她的作业，让她养成了按时完成作业的好习惯；是他们让她了解生活，掌握许多技能和常识，给予她鼓励，让她在求学路上无惧无畏。
高考前夕，也是父母想方设法带她逛街解压。母爱如雨润，父爱如山沉，每一通充满鼓励的电话，每一句沉稳有益的叮嘱，都是雷静雯成功路上的铺路石。
进入高三，就一定要成为“刷题家”吗？在雷静雯看来，答案是可以的。
雷静雯的高三，是无数个为了节省吃饭时间拼命奔跑的瞬间，是无数个为了多做几道题挑灯夜战的回忆，是无数个学习受挫，仍背上行囊重新上路的时刻。她相信单词本的记录可以让她记到更多单词，因为她切身感受过阅读理解时认识生词的喜悦。我相信数学错题偏题的总结能使她自我提升，因为她经历过提笔满是自信的测试。
高考“百日誓师”以后，雷静雯英语每日两篇的完形填空，数学对各类错题、典型题的深入探究，语文作文素材的反复归类修改，物理实验题一道又一道的验算，化学平衡原理题的多解法优化，生物反反复复的概念背诵......
雷静雯说：“成功不能仅靠热爱，决定成功的是努力。只要坚持不懈地向前奔跑，就一定会取得成功，让梦想成为现实！”
龙昱锦
让信念成为灯塔
近日，德阳天立学校高2023届学子龙昱锦被浙江大学录取，他是如何实现这一目标的？
学校：帮我遇到更好的自己
若谈到对德阳天立的印象，龙昱锦首先想到的是宽阔的教室，先进的教学设备，每当上课铃一响后，每间教室都传来朗朗的读书声，仿佛置身于知识的天堂。
但若问德阳天立留在他记忆深处的是什么？他说是敢于向未来挑战的勇气，是面对当下的踏实，是善于反思的沉着。
龙昱锦说：“感谢德阳天立学校，帮我在这里遇到更好的自己。”
家庭：给我带来前行的动力
高中求学三载，家庭永远是支撑龙昱锦前行的不竭动力。从童年的懵懂与稚嫩到现在的成熟与明理，父母的爱则成了龙昱锦成长路上的指路明灯。
困顿时，爸爸伸出一只神奇的大手，帮他拨云见日；迷惑时，妈妈送来几句温馨的话语，帮他排忧解难。
无论是考试的失利，还是生活中的困难或不顺，亦或是电话这头的百般抱怨，但在电话那头父母永远是用冷静而温暖的口吻安慰着，是父母的爱帮他克服了一个又一个困难，是父母永远在做他坚实的后盾。
正是这份源于理性的冷静和劝诫的爱，伴随龙昱锦同学度过了高中最困难的时刻。
学习：让我拥有坚定的信念
若问到龙昱锦成功的秘诀是什么？他会告诉你，一是相信自己，二是要有坚定信念。
首先要相信自己的实力，更要相信自己日夜以来付出的努力，条条大路通罗马，这背后蕴含的道理其实就是自信。想学好，就会想尽自己的办法去寻找针对目前自己处境最优的解法，只要相信这个办法对自己有效，就要坚持下去。
其次，努力不是做表面功夫，要有想学好的坚定信念，并坚持不懈，付诸行动，再多、再好的学习办法也抵不过一颗向上并永不放弃的心。
龙昱锦说：“没有人能一帆风顺到成功，总有挫折和苦涩来历练；没有路能一马平川到最终，总有高山和河流来阻挡。让信念成为人生的灯塔，少年的梦想一定能通过信念与汗水的浇灌来实现。”
“手中有书，眼中有爱，心中有梦，旭日东升，感恩有您。”收到浙江大学的录取通知书，德阳天立学校高三毕业生徐日东升深有感触地说。
感恩老师：用爱育人，以爱执教
学校是学生的第二个家。在德阳天立学校这个充满温暖的大家庭中。老师的不缀关爱从军训开始便不断温暖着他。
犹记得那时，他腼腆害羞，军训拉练时忘记带水杯口渴难耐却不敢言语，孙亚秋老师恰好在他身边，得知后，毫不犹豫地把自己的矿泉水给了他……
在往后三年，这种关爱一直不断发生在他身上。从刘伟校长、年级主任、班主任、任课老师，到食堂阿姨和生活老师，无一不坚守这份初心。
高考前两周食堂提供的爱心加餐，生活老师亲手教他洗床单上的鼻血，英语老师Sabrina对每个小问题细心、耐心地辅导，班主任沈明霞老师一次又一次的谈心让他高三心态的稳定起了决定作用；刘伟校长每次考试前对大家一遍又一遍的叮嘱……
这种负责、认真、勤勉的态度，又是一种无声的榜样激励着他前进，让他能全身心投入到学习中。
感恩家长：用爱支持，以爱陪伴
徐日东升的父母文化程度较低，高中学习生活给予他更多的是爱与支持；而姑妈作为老一辈唯一的大学生，从徐日东升上学起便担负起了家庭教育指导。
高中三年更是如此，徐日东升常住在姑妈家，姑父负责他的饮食，每周换了花样给他弄吃的；姑妈则负责他的精神调节，周内某天他总会回家调节一下自己，姑妈送他上学途中，总会在车上和他闲聊一下，不讲大道理也不灌输心灵鸡汤，仅是分享平时看到的一些书和小视频。经过姑妈的概括和评价，他能在最短时间简单娱乐且学会许多道理。徐日东升十分感谢姑妈用平凡却又充满爱的陪伴，让他能所向披靡，一往直前。
徐日东升说：“进入高校，我将继续秉持‘天之骄子，立己达人’的天立校训，永远铭记老师、家人给予我的恩情，逐梦翱翔成为一名有丰富学识、有责任担当、有远大理想的优秀大学生，以实际行动回报学校、老师和家人的关心厚爱”。
袁卿捷
让优秀成为习惯
“回首过去三年的高中生活，我遇见了一群‘桃李满天下，春晖遍四方’的好老师。他们平凡而不平庸，秉承教书育人的理念，一点一滴塑造出全新的我。同学们的友善和奋进也感染敦促我前行。”德阳中学高三毕业生袁卿捷收到中国科学技术大学录取通知书时说，在德阳中学经历的点点滴滴都是我人生乐章里最动人的音符。
笃志好学，笃学不倦
高中三年，在不断摸索与实践中，袁卿捷总结了一套适合自己的学习方法。
“首先新知识要认真听、认真学，听懂后复盘一遍，没问题的话可以适当拓展一些；其次是处理好6大学科的关系。可以先侧重1到2科，若能得到较大提升，其带来的自信与对学习的兴趣将以势不可挡之势扩散到其他学科，让自己‘破极’。”
袁卿捷侃侃而谈：“好的高考成绩是自己努力出来的，而不是等出来的，所以最关键的还在于自己的努力。面对高考，一定要努力，至少以后不要后悔，要多作为、少期待。”
路遇陪伴，途中共勉
由于小学没有接触到英语这一学科，初中又没有重视，进入高中后，英语一直是袁卿捷的弱势学科。为此，袁卿捷花了很多功夫去弥补学科上的不足。他多次主动找英语老师交流，在提升英语的路上不断尝试与探索。
王璐茜老师也专门花心思，特地为他找了很多薄弱题型进行练习。高三后期时间比较紧张，王老师便和袁卿捷约定每天晚饭后到晚自习前的这10分钟进行面对面的指导。
功夫不负有心人，袁卿捷的高考英语最终取得131分的成绩。这期间，走过的弯路，遇到的低谷，或许只有袁卿捷一人知晓。
提起袁卿捷，王老师感慨颇多：“他自己也比较努力，私下在英语学科还是花了大功夫。英语成绩出来后他给我发微信说英语终于补起来了，我也很为他开心！”
提到这三年的成长，袁卿捷认为，高三是一个人心智成长的关键时期，对自己一生都很有帮助，在这期间，需要学、可以学的东西有很多，除了学识上的增长，心智上的成长同样受用终身。高考并不是一个人奔跑的终点，挺过高考这段艰难时光，让优秀成为习惯，一个人的深度和广度最终是回归于能力的。
收到西安交通大学的录取通知书，李毓晟表示:“高中生活，给我的青春画下了浓墨重彩的一笔，而我也将带着高中阶段无比珍贵的记忆，踏上人生新的旅途。”
保持乐观，拒绝精神内耗
进入高中，随着各科学习难度增加，李毓晟在学习上遇到了许多困难，他曾感到迷茫、自卑、畏惧，在长时间的自我内耗中，一系列的消极情绪在心中堆积。在接受了班主任罗老师“重过程，轻结果”的教导后，他及时向家人、朋友宣泄自己的负面情绪，虚心听取各方的建议，逐渐调整自己的心态，减少自我内耗，以更加乐观的心态面对高考之路上的种种困难。李毓晟说:“在老师们的关心、疏导下，我找回了最初的学习状态，甩开包袱，只管向前，以最好的姿态面对高考。”
在高三极大的学习压力下，李毓晟也常与同在一个班的双胞胎哥哥李毓航互相勉励，相互督促，向对方提出相应的学习建议，如补齐数学、理科综合这些短板学科等，哥哥的鼓励以及在学习方法上的示范作用对李毓晟心态的调整和学科难点的突破有着不可替代的帮助。
探索兴趣，追求全面发展
李毓晟说：“德阳中学校园承载着我与老师、同学们之间弥足珍贵的记忆，她不仅是我的过去，也是我梦想的开始。”
李毓晟的课余生活丰富多彩，他曾获得国标舞13级证书，进入初中又主动学习吉他、钢琴。
在高三学习的紧张氛围中，他坚持利用课余时间与哥哥、同学进行合奏，放松了心情，也收获了深厚的友情。晚自习下课，李毓晟也会和同学相约在操场上慢跑，为迎接高考打好身体素质上的基础。
怀揣感恩，一心勇往直前
三年的高中生活，最令李毓晟难忘的是在疫情暴发的那段时间。在空荡荡的校园中，班主任罗老师寸步不离，实时关注同学们的身心状况，并及时进行心理疏导工作；英语王老师带着沙哑的嗓子解答难点疑点；语文游老师也坚持住在学校与大家并肩作战。
“游老师对我影响很大，高三的复习过程中，她的乐观始终感染着激励着我不畏困难，勇敢前进。”
李毓晟谈起这段难忘的日子说：“特别感谢老师们的良苦用心，如果没有他们在黑夜里提着灯，照亮前路，我们肯定无法怀着自信的心不断向前，未来我将继续在自己的追梦路上奋力拼搏，让青春绚丽绽放，做一个对国家、对社会有用的人。”
本文来源：德阳中学、德阳天立学校
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